Standard Kopfkissen
Rückenschläfer
Grundsätzlich gibt es drei Schlaftypen; den Rücken-, Seiten und Bauchschläfer. Da wir uns jedoch in der Nacht und während dem schlafen viel bewegen, wird hier von der vorwiegenden Schlafposition, also die, die die meiste Zeit über eingenommen wird, die Hauptrolle. So werden auch die meisten Rückenschläfer sich unbewusst in der Nacht vereinzelnd in die Seitenlage begeben.
Bei einem Rückenschläfer kann die Wirbelsäule optimal in die Matratze einsinken, unser Körpergewicht wird gleichmäßig verteilt und unsere Schultermuskulatur besonders gut entlastet. Ein Rückenschläfer neigt also eher zu Schmerzen im Nackenbereich. Wenn das Kissen zu voluminös ist, und der Kopf zu hoch liegt, wird die Halswirbelsäule strapaziert und Schmerzen und Verspannungen können die Folge sein.
Dementsprechend empfehlen wir für Rückenschläfer ein weiches, eher dünnes Kopfkissen oder aber ein Nackenstützkissen.
In unserem Online-Shop finden Sie eine große Auswahl der verschiedenen Kopfkissen für Ihre bevorzugte Schlafposition.
Sollten Sie hierzu noch Fragen haben, so kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter +49 (0) 221 630 606 12 oder aber per Mail unter info@waesche-kultur.de